Foro Terrabike.com: Test De Cooper En Bici - Foro Terrabike.com

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Test De Cooper En Bici aprendan a calcular

#1 Desconectado   turin 

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Icono de mensaje  Escrito 18 March 2005 - 12:15 PM

Test de Cooper


ese es el famoso y mal ponderado test de cooper... pero esta vez se los dar√?¬© en bici.... ijijji ya que correr es ::sick .... bueno como todos sabes se trata de realizar la m√?¬°xima distancia posible en 12 minutos, tanto nadando, corriendo o en bicicleta, pero esta ves...................

en bici....


la idea tiene que ser enplano y no en subida ni bajada.... hay les va--




EDAD.........13-19.......20√Ę‚?¨‚??29.......30√Ę‚?¨‚??39.......40√Ę‚?¨‚??49......50√Ę‚?¨‚??59..........>60

Muy Mal...........4400........4000........3600........3200.......2800..........2800
Mal..................6000.......5600.........5200.........4800......4000.........3600
Mediano...........7600.......7200.........6800.........6400......5600.........4800
Bueno..............9200.......8800........8400.........8000......7200.........6400

sobre.....

Muy Bueno.......9200.......8800........8400..........8000......7200.........6400



obiamente ..... son metros....


eso
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#2 Desconectado   DON PETOTO 

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Escrito 18 March 2005 - 12:28 PM

Y qu√?¬© diferencias hay entre "bueno" y "muy bueno"???
- No existe!...




La vida es muy corta para tomar mal vino...
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#3 Desconectado   brocko 

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Escrito 18 March 2005 - 12:31 PM

aplica para bicis de ruta o mtb???


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#4 Desconectado   Bati 

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Escrito 18 March 2005 - 12:32 PM

En bici est√?¬°tica, BMX, MTB o rutera?
Si es en MTB, con qu√?¬© nuem√?¬°ticos?

Creo que la validez del test est√?¬° demasiado sujeta a las condiciones en que se realice. Una tabla huacha, sobre todo con rango tan peque√?¬Īos, de verdad que no sirve mucho.
Vendo monitor cardŪaco Sigma Sport PC-14
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#5 Desconectado   dmcf 

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Escrito 18 March 2005 - 12:39 PM

Depende demasiado del tipo de bicicleta que use, factores como el viento, etc. Me parece raro tambi√?¬©n que el rango m√?¬°s exigente est√?¬© de 13-19, y no de 20-29. Un ciclista juvenil no anda m√?¬°s r√?¬°pido que un adulto.
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#6 Desconectado   turin 

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Escrito 18 March 2005 - 01:31 PM

P E T O T O, en Mar 18 2005, 02:28 PM, dijo:

Y qu√?¬© diferencias hay entre "bueno" y "muy bueno"???




es como decir... anday bien............. oooooooo tay bacan
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#7 Desconectado   MSBIKE 

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Escrito 18 March 2005 - 01:34 PM

Si te fijas en la tabla los valores son los mismos para los que andan bien y para los bacanes.

turin, en Mar 18 2005, 04:31 PM, dijo:

P E T O T O, en Mar 18 2005, 02:28 PM, dijo:

Y qu√?¬© diferencias hay entre "bueno" y "muy bueno"???




es como decir... anday bien............. oooooooo tay bacan


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#8 Desconectado   DON PETOTO 

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Escrito 18 March 2005 - 01:37 PM

turin, en Mar 18 2005, 01:31 PM, dijo:

P E T O T O, en Mar 18 2005, 02:28 PM, dijo:

Y qu√?¬© diferencias hay entre "bueno" y "muy bueno"???




es como decir... anday bien............. oooooooo tay bacan




Jeje, me refiero a las cifras :crazy :

Bueno..............9200.......8800........8400.........8000......7200.........6400
Muy Bueno.......9200.......8800........8400..........8000......7200.........6400
- No existe!...




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#9 Desconectado   turin 

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Escrito 18 March 2005 - 01:37 PM

brocko, en Mar 18 2005, 02:31 PM, dijo:

aplica para bicis de ruta o mtb???



da lo mismo... por que eres "TU" resistencia aerobica en tu bici en plano.... obiamente si estas en una de ruta estaras mas facil que una de descenso... o si vas con un neuma 3.0 o un 1.8 .... se marcara la dicerencia... pero como dije estu bici ...


si ponemos el caso de que sea una persona A en una de ruta.... v/s una persona B en la de descenso.... veremos

si compiten... veremos que la intensidad de la carga de B es mayor que la de A....

.... por lo tanto tendras tu vo2 en tu bici.............

osea tendaras uno distinito en una de descenso a una de ruta....


es como decir........... realiza el test de cooper con una mochila de 20 kilos.... y luego sin la mochila...


he ahi la diferencia de la bici


espero haber sido claro... :friends:
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#10 Desconectado   turin 

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Escrito 18 March 2005 - 01:38 PM

Bati, en Mar 18 2005, 02:32 PM, dijo:

En bici est√?¬°tica, BMX, MTB o rutera?
Si es en MTB, con qu√?¬© nuem√?¬°ticos?

Creo que la validez del test est√?¬° demasiado sujeta a las condiciones en que se realice. Una tabla huacha, sobre todo con rango tan peque√?¬Īos, de verdad que no sirve mucho.



da lo mismo... por que eres "TU" resistencia aerobica en tu bici en plano.... obiamente si estas en una de ruta estaras mas facil que una de descenso... o si vas con un neuma 3.0 o un 1.8 .... se marcara la dicerencia... pero como dije estu bici ...


si ponemos el caso de que sea una persona A en una de ruta.... v/s una persona B en la de descenso.... veremos

si compiten... veremos que la intensidad de la carga de B es mayor que la de A....

.... por lo tanto tendras tu vo2 en tu bici.............

osea tendaras uno distinito en una de descenso a una de ruta....


es como decir........... realiza el test de cooper con una mochila de 20 kilos.... y luego sin la mochila...


he ahi la diferencia de la bici


espero haber sido claro...
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